在官宣加盟雲南玉昆之後， 侯永永 接受了《足球》報的專訪，談到了自己重回中超踢球的原因。

加盟玉昆後適應得如何？這幾天在球隊怎麽樣？

首先我的感覺非常好，球隊之前在泰國拉練，然後大約10天前又集中起來，整體節奏安排得非常緊湊。加盟玉昆以後，所有球員都對我很友好，宅男视频破解版一同經曆了很多堂訓練課，整個團隊都在全力準備俱樂部曆史上第一個中超賽季。

回中超踢球對你而言意義應該很重要，在隊伍的選擇上，你的標準是什麽？選擇是否也更加謹慎？

這次重回中國踢球，在俱樂部的選擇上，我確實想得比較多，我選擇的標準更多來源於一種感覺，在決定下一站的過程中，我和很多俱樂部以及教練們都有過溝通，包括考慮球隊的戰術打法等等。從主教練的角度來講，安德森教練和我有著很好的溝通，玉昆給我一種一定要選擇他們的感覺。我認為在玉昆自己可以有更好的發揮以及更多機會，對於剛從挪威回來的我，覺得選擇玉昆比較合適。

之前專程來到雲南商談加盟事宜，剛到昆明時有很多球迷接機，其實那隻是談判初期，雲南球迷對你的熱情是否讓你有些驚訝？

確實，當時是我第一次來雲南，完全不知道會有這麽多球迷在機場接我。我覺得這裏的球迷很棒，球迷對一支職業球隊而言非常重要，他們讓我對這支球隊有了很好的初始印象。他們對我的熱情也是我選擇加盟這支球隊的原因之一。

雲南玉昆是升班馬，你對球隊的印象如何？今年球隊目標是保級，如何完成這個目標？

首先，我知道玉昆是升班馬，而且雲南在過去二十年都沒有中超球隊。可以預料，宅男视频破解版可能會在新賽季遇到一些困難。在冬訓期間，宅男视频破解版迎來了一些包括我在內的新隊員，這些隊員都十分優秀，因此我覺得宅男视频破解版可以去爭取好成績。重要的是，宅男视频破解版在賽季初期要爭取拿到一個不錯的開局，將雲南足球的特點展示在頂級聯賽的舞台上，讓大家看到宅男视频破解版的風格。

你在這裏看到的機遇和挑戰是什麽？

我之前在中超踢球的時候，受到傷病的影響，沒踢什麽比賽。那時候年紀也比較輕，經驗也不足。 而在過去一個賽季中，我積累了很好的比賽經驗，我覺得這是我的機會，通過經驗的積累，我能為自己爭取更多的出場機會 。

我麵臨的挑戰，其實也和球隊一樣。球隊是升班馬，我也剛回到中超聯賽，麵對未知的困難，要有足夠的勇氣和策略去應對。所以從新的賽季開始，我想要通過取得更多的進球和助攻，把我的自信展現給所有球迷看。

回挪威後，2023賽季的數據還沒那麽優秀，為什麽你在去年迎來了爆發？

2023賽季我剛回到挪威的時候，其實我已經將近兩年半沒踢過比賽了。傷病需要時間去恢複，傷愈後的狀態也需要時間找回。

不走運的是，我在剛回挪威的第一場比賽中就又受傷了，接下來的三個月都是恢複期。所以到2023年夏天，我差不多有三年沒有好好比賽。這對於運動員是很沮喪的事情，不過球隊對我的情況非常理解，給了我時間去恢複，耐心地等待我回到最好的狀態。

所以， 2023年下半年我全身心投入到身體恢複中，為2024賽季做了很充分的準備。我想當時自己相對平和的心態以及球隊的信任，是我在去年狀態爆發的主要原因 。

從小在挪威長大，挪威的足球環境對你的職業生涯有什麽影響？

挪威的足球氛圍和中國的肯定不一樣，我挪威的朋友、學校的同學和家人都會踢足球。回到挪威後，我也明顯感覺到挪威足球現在發展得越來越好，也有俱樂部征戰歐洲頂級賽事，國家隊層麵也湧現出了很多優秀的球員，這樣的環境造就了我想要力爭向上的心態。其實我覺得這樣的文化不分國度，歸根結底都是足球帶來的世界觀，不管在挪威還是中國，都一樣。

這次留洋以外援身份在挪甲效力，以什麽樣的心態在對待？

以中國球員的身份回到挪威，我覺得其實還好，沒感覺到大家把我當外援看待。大家都是說同樣的語言，我和隊友彼此都比較熟悉，而且那也是我從小成長的地方。

挪威聯賽每支球隊可以擁有很多外援。我之前認為，挪威聯賽對於外援的需求可能很多，但其實大多數俱樂部並沒有太多的需求，所以我沒有感覺到自己在那裏被當成外援。

2019年你到北京的時候，讓你適應最久的是什麽？現在又回到了中國，適應起來是不是有些遊刃有餘了？

當時覺得有很大的反差。我20歲出頭到北京，而且是從一個20萬人口的挪威城市，到了北京這樣一個超過2000萬人口的大城市。同時，北京國安也是一個很大的俱樂部，隊中全是很優秀、名氣很大的球員，當時的中超聯賽也有很強的競爭力，所以反差感很強烈。

我覺得自己現在的適應能力比之前更好。隨著年齡和經驗的增長，自己現在已經不需要花太多的時間適應環境了。 就像這次到雲南，也是一座新的城市，一支新的球隊，我就想單純地把球踢好。在這個過程中，隨著時間的推移，我會和這座城市相處得更好，和球隊擦出更多的火花。這些能夠幫助我更好地完成自己的目標。

從挪威剛到中國踢球那段經曆，在你職業生涯中有什麽意義？

北京國安是我來到中國踢球的第一家俱樂部，算是我真正意義成為一名中國球員的敲門磚。 國安是豪門，對我來講，那段經曆在我職業生涯中非常重要，也很寶貴 。他們接納了一個對中超聯賽完全陌生的我，甚至是經驗並不豐富的我。雖然因為傷病，我沒有太多出場機會，但我在那裏還是學到了很多，也開始認識中國足球，我很感謝國安俱樂部。

效力國安期間經曆了嚴重傷病，那讓你對自己的職業生涯有怎樣的思考？有沒有懷疑過自己來中國踢球的決定？

受傷病困擾的時候很艱難，但我從來沒有懷疑過當時的決定。 畢竟，身為球員我知道傷病也是職業足球的一部分，我不可能提前預知傷病的到來，既然無法避免，就坦然接受 。隻不過，現在回頭想想，我覺得那段經曆反而幫助了我成長，也讓我的內心更加強大。

你回挪威踢球取得了成功，也有挪超球隊邀請你加盟，為什麽又選擇回到中超？

確實之前有挪威的球隊對我很感興趣，但我始終有一種感覺，當初我來到中國踢球，想要在這裏證明自己，可傷病打斷了這個進程。 當我回到挪威，我始終想著自己還是要回中超，一定要向中國球迷展示我的能力，去重新證明自己 。

當然，還有一個更重要的原因。回到中超後，或許會更容易讓國家隊主教練關注到我，畢竟教練每周都可以看到我的比賽，而且城市之間的旅途也不遠，這對我的國家隊生涯會更好。

現在你的狀態怎樣？有什麽樣的目標？

我十分期待新賽季的開啟，我需要在比賽中證明自己，盡可能地展示自己，長久保持一個好的競技狀態。當然，我也是剛剛來到這家俱樂部，和隊伍大概合練了十來天，宅男视频破解版還需要一點時間磨合。我也需要時間慢慢地一步步做好，去幫助玉昆完成隊史首個中超賽季的目標。

現在27歲了，是職業球員最成熟的階段了嗎？

說實話，很難說，因為我也不知道幾年後的自己會怎麽樣。但在這個年齡段，作為球員來說，是各方麵都比較成熟的年齡。比賽打得好，狀態好也很正常。不過，即便我現在感覺很不錯，也需要時間來適應新的體係和戰術。我相信，經過一段時間的磨合，我會得到更多提高，競技狀態也會越來越好。

所以說你覺得自己還有很大的上升空間嗎？

當然，我覺得作為一名職業運動員，在任何一個時候提升自己能力和狀態都不算晚。而且大家都知道，過去一段時間我錯過了很多跟足球有關的事情，所以，我始終覺得自己可以努力提升更多。這次回到中國踢球，就是一個新的開始，我相信這段旅程一定會有很多收獲。